Алое - дуже відома рослина з дивовижними властивостями та застосуванням. І м’якоть алое, і сік алое, і екстракт алое мають дуже позитивні відгуки, тому що вони мають цілющу дію на наш організм. Однак, перш ніж ми приймемо рішення про сік алое вера, екстракти алое або м’якоть, ми повинні з’ясувати, як використовувати цей продукт і яка його дозування. Також варто з’ясувати, які протипоказання вживання соку алое вера.
Для отримання додаткових порад та інформації також ознайомтесь зі статтями про алое вера тут.
Алое - що потрібно знати про цю рослину
Алое - Алое, -однодольна листова сукулентна рослина, що належить до родини золотоголових - Asphodelaceae. До роду включено близько 550 видів. Серед них можна знайти багаторічні рослини, чагарники, дерева і навіть ліани. Ці рослини природно зустрічаються на Аравійському півострові, Мадагаскарі та в Африці, але їх вирощування також стало популярним в інших частинах світу.
Перш ніж перейти до використання та властивостей екстракту алое вера, нам слід з’ясувати, чим характеризується ця рослина. Ну, алое вера характеризується нерозгалуженими або розгалуженими пагонами, які закінчуються розеткою з дуже м’ясистих листків, в яких можна знайти коричневий або жовтуватий молочний сік.
Крім того, ці листя дуже часто покриті характерним восковим нальотом, а краї їх колючі. Листові розетки ростуть прямо біля землі, тому ми не можемо побачити пагонів алое вера. Квітки алое бувають у вигляді довгого оцвітини, жовтого, оранжевого або червоного кольору, а іноді навіть двоколірного. Варто знати, що вони нектарні і запилюються птахами. Ці рослини повторюють цвітіння, тому ми можемо легко відрізнити їх від агави.
Алое - чому у нього такі позитивні думки - властивості та застосування
Властивості алое вера - що вам слід про них знати
Алое вера, а також сік алое вера дуже відомі і користуються великою репутацією при правильному дозуванні. В іншому випадку ми можемо зіткнутися з різними наслідками неправильного використання натурального препарату. Тож давайте подивимося, якими властивостями володіє алое вера, завдяки чому його назвали ідеальним ліками для шлунка.
Перш за все, варто згадати, що алое можна використовувати як всередину, так і зовнішньо. Що стосується внутрішнього застосування, воно допомагає нам покращити роботу травної системи. Крім того, він прискорює метаболізм і регулює рН у шлунку. Не забуваймо, що ця рослина також має проносні властивості, а також підтримує імунну систему. Алое вера також може допомогти очистити шкіру, печінку та нирки. Це також може позитивно вплинути на серцево -судинну систему.
Крім властивостей, які алое має у внутрішній частині нашого тіла, ми повинні пам’ятати, які властивості він має у зовнішній частині людського тіла. Нанесення алое вера на шкіру дуже важливо, оскільки воно має зволожуючі, тонізуючі та освіжаючі властивості. Більш того, він може заспокоїти роздратування та відновити епідерміс. Крім того, алое вера завдяки своїм властивостям також може зменшити запалення, яке розвивається в роті або викликане укусами комах. Не слід забувати, що використання алое вера на волоссі може сприяти їх росту та зміцненню. Також перевірте ця стаття про цілющі властивості алое вера.
Алое - де його використовують
Сік алое вера вживають дуже часто з різних причин. Тож почнемо з того, що завдяки тому, що вживання алое підтримує обмін речовин, алое використовується для схуднення. Крім того, практично всі знають його позитивний вплив на шлунок. Позитивний вплив на рН шлунка можна використовувати при лікуванні виразок, запалень травної системи, а також при гастриті.
Сік алое також використовують при запорах через його проносних властивостей. Підтримуючи імунну систему, він також допомагає нам боротися з бактеріями та вірусами. Сік алое вера також допомагає нам поглинати шкідливі токсини, які виводяться з нашого організму. Крім того, сік алое знижує рівень поганого холестерину і регулює кров'яний тиск.
Не забуваймо, що алое вера можна використовувати на шкірі, особливо на шкірі, схильній до акне, а також на всіх типах волосся. Алое чудово зволожує та освіжає нашу шкіру, але також заспокоює різні види подразнень та прискорює загоєння ран. Це також сприятиме регенерації нашого епідермісу.
Протипоказання для вживання соку алое - чому не можна пити сік алое
Протипоказання для вживання соку алое - коли ми повинні бути обережними з соком алое
Перш ніж прийняти рішення про використання соку алое вера, екстракту алое вера або його м’якоті, ми повинні знати, що алое не слід використовувати в певних ситуаціях. Це дуже важливо, якщо ми хочемо ввести його в свій раціон або навіть нанести на шкіру.
Алое, незважаючи на те, що воно має багато цілющих властивостей, слід вживати під контролем. Це особливо важливо, коли ми хочемо використовувати алое вера довгостроково. Ми повинні знати, що занадто високі дози алое в нашому організмі можуть сприяти тому, що кількість електролітів значно зменшиться.
Крім того, сік алое вера також не слід вживати, коли ми страждаємо захворюваннями нирок і кишечника. Його не можна використовувати, якщо у нас проблеми з гемороєм. Крім того, алое вера не рекомендується вагітним жінкам або жінкам, які годують грудьми. Що стосується призначення його підліткам або дітям, то варто проконсультуватися з лікарем.
Дозування м’якоті та соку алое вера - про що слід пам’ятати
Алое випускається в різних формах. Його дозування особливо важливо при застосуванні при внутрішніх захворюваннях. Тому варто ознайомитися з рішенням лікаря щодо застосування цього виду препарату та якими будуть його рекомендації.
Якщо ж ми використовуємо сік алое вера або інші препарати з цієї рослини самостійно, нам слід звернути увагу на рекомендації щодо дозування на листівці. Варто знати, що кількість алое не повинно перевищувати 50 мл, якщо ви вживаєте його всередину.
Слід також пам’ятати, що алое слід вводити за годину до їжі. Крім того, сік алое не слід приймати як заміну різноманітному харчуванню, а також не перевищувати його дозу. Ця інформація важлива, коли ми хочемо розпочати лікування цією рослиною.